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【低卡系列之七】芝麻粉圣女果小吐司的做法_【低卡系列之七】芝麻粉圣女果小吐司的制作步骤

摘要: 1张图片吐司食材明细低卡主料面包粉500克黑芝麻粉75克奶粉25克盐3克酵母8克蜂蜜30克水300克圣女果干120克原味口味烘焙...
【低卡系列之七】芝麻粉圣女果小吐司的做法

1张图片 吐司

食材明细低卡

主料
  • 面包粉 500克
  • 黑芝麻粉 75克
  • 奶粉 25克
  • 3克
  • 酵母 8克
  • 蜂蜜 30克
  • 300克
  • 圣女果干 120克
  • 原味 口味
  • 烘焙 工艺
  • 数小时 耗时
  • 高级 难度

芝麻粉圣女果小吐司的做法步骤

  • 【低卡系列之七】芝麻粉圣女果小吐司的做法步骤:1 1混合除圣女果干外的所有原料,厨师机揉出膜,加入圣女果干低速、手揉并用揉匀。
  • 【低卡系列之七】芝麻粉圣女果小吐司的做法步骤:2 2温暖湿润处进行基础发酵。
  • 【低卡系列之七】芝麻粉圣女果小吐司的做法步骤:3 3排气,分割成4份,用手整形成橄榄型放入抹油撒粉的小吐司和中进行二次发酵。
  • 【低卡系列之七】芝麻粉圣女果小吐司的做法步骤:4 4发酵到九分满入烤箱。
  • 【低卡系列之七】芝麻粉圣女果小吐司的做法步骤:5 5烤箱170度预热,烤35分钟,表面上色后加盖锡纸或关闭上发热管芝麻粉。

小窍门圣女果

1.黑芝麻粉为不含糖分的。发酵
2.烤温为实测的,请各位按自家烤箱品性自行调节。 来自 美食天下 树袋熊 的作品 使用的厨具:电烤箱

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