【减肥小凉菜系列】拌豆芽儿的做法_【减肥小凉菜系列】拌豆芽儿的制作步骤

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“减肥最好是远离大鱼大肉，尤其是晚餐的时候。苞苞
聪明的选择是吃凉拌菜。
爽口，少油烟，制作时间短干妈。”

食材明细

• 麻辣 口味
• 拌 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

拌豆芽儿的做法步骤

• 1豆芽倒在筐里，冲洗干净。
• 2水开后倒入豆芽，焯4,5分钟水，待水重新烧滚。
• 3捞出豆芽，控干水分，装在盘子里，备用凉菜。
• 4取一只小碗，倒入一勺老干妈，适量醋，生抽，盐，鸡精，拌匀，备用豆芽儿。
• 5将辣椒酱淋到豆芽上。
• 6拌匀，即可食用。