【闽菜】清炒芦笋的做法_【闽菜】清炒芦笋的制作步骤
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- 2023-12-21 03:00:09
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摘要:
1张图片“芦笋味甘、性寒,归肺、胃经;有清热解毒,生津利水的功效清炒清炒。经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱...
![【闽菜】清炒芦笋的做法](http://cdn-mstx.gss2000.com/201107061631428.jpg)
1张图片
“芦笋味甘、性寒,归肺、胃经;有清热解毒,生津利水的功效清炒。
经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益芦笋。”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒芦笋的做法步骤
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1准备的材料。
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2芦笋洗净切斜段,大蒜剁末。
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3锅中倒油,油温6成热,爆香蒜末。
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4倒入芦笋大火煸炒。
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5淋入高汤。
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6撒入盐,烧煮一会。
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7出锅装盘即可。
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