【一个人的营养面】番茄鸡蓉意面的做法_【一个人的营养面】番茄鸡蓉意面的制作步骤
- 菜谱大全
- 2024-01-22 21:54:58
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摘要:
1张图片“最近忙,就总是吃面了,方便呗鸡肉。”食材明细主料意面50g鸡肉馅50g辅料罐装番茄1/2罐罗勒适量大蒜4瓣橄榄油适量配...
1张图片
“最近忙,就总是吃面了,方便呗。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
番茄鸡蓉意面的做法步骤
- 1准备好食材鸡肉。
- 2锅内放水,煮意面橄榄油。
- 3意面过冷水后备用。
- 4冷锅内放橄榄油,下蒜蓉炒香食材。
- 5下入放盐和酒的鸡肉馅儿,炒散。
- 6炒出油后,加一勺葡萄酒。
- 7加入番茄罐头意面。
- 8关小火,慢慢煨煮并调味。
- 9把意面捞起来,放入盘中。
- 10淋上煮好的番茄鸡蓉酱即可。
小窍门
1.橄榄油炒蒜蓉的时候一定要冷油小火,否则大蒜易焦营养面。2.葡萄酒有益于去腥,不喜欢的可以不加。 来自 美食天下 蓝晶翎 的作品
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