七彩焗饭的做法_七彩焗饭的制作步骤

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食材明细翻炒

主料

• 米饭 适量
• 青豆 适量
• 红萝卜 适量
• 玉米粒 适量
• 口蘑 适量
• 青椒 适量
• 虾仁 适量

辅料

• 盐 适量
• 番茄酱 适量
• 马苏里拉芝士 适量

• 咸鲜 口味
• 炒 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

七彩焗饭的做法步骤米饭

• 1所有材料洗净，火腿切小片，口蘑切粒，红萝卜切粒，青椒切小块，虾仁剥壳去肠。
• 2热锅放油，放入青豆翻炒
• 3放入红萝卜翻炒
• 4放入玉米粒，口蘑粒，翻炒。放入适量盐巴。
• 5放入米饭翻炒，加入适量番茄酱翻炒
• 6起锅前放入青椒块，盛起备用。
• 7把炒好的米饭，放入一次性烤盘中。
• 8摆入虾仁。
• 9表面放上马苏里拉芝士碎。
• 10放入烤箱中，上火，180度，烤至虾仁熟和芝士融化即可焗饭。
• 11完成图

小窍门

1.青豆最好用煮熟，用炒的会飞得到处都是。青豆
2.米饭用冷饭的最好，热饭容易粘在一起。 来自 美食天下 cissyliz 的作品 使用的厨具：电烤箱、炒锅