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[夏日小凉菜]---清爽黑木耳的做法_[夏日小凉菜]---清爽黑木耳的制作步骤

摘要: 黑木耳凉菜1张图片“黑木耳含有丰富的铁,具有降血脂.活血.清理肠道.益气强身....的功效,经常吃一点,对健康是很有益的.”食材...
[夏日小凉菜]---清爽黑木耳的做法

1张图片

“黑木耳含有丰富的铁,具有降血脂.活血.清理肠道.益气强身....的功效,经常吃一点,对健康是很有益的.”

食材明细

主料
  • 黑木耳 50克
辅料
  • 芥末粉 适量
配料
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

清爽黑木耳的做法步骤

  • [夏日小凉菜]---清爽黑木耳的做法步骤:1 1黑木耳泡发,备用。
  • [夏日小凉菜]---清爽黑木耳的做法步骤:2 2把泡发的黑木耳放锅里,水开后2分钟捞出,过凉。
  • [夏日小凉菜]---清爽黑木耳的做法步骤:3 3芥末粉用水调匀。
  • [夏日小凉菜]---清爽黑木耳的做法步骤:4 4保温杯到入热水,把调好的芥末放在上面发制(发好的芥末有呛味)。
  • [夏日小凉菜]---清爽黑木耳的做法步骤:5 5小葱切末,加入生抽.醋.发好的芥末.盐.味精,调味。
  • [夏日小凉菜]---清爽黑木耳的做法步骤:6 6清爽可口的凉拌黑木耳就做好了黑木耳。

小窍门

1.没有芥末粉也可以用芥末有代替凉菜。
2.黑木耳一定要煮软。 来自 美食天下 雪峰儿 的作品

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