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白粉桃 简介及养价值

摘要: 兰州白粉桃果实肥大,平均重150克,果皮稍厚,向阳面呈紫红色,肉质细腻,柔软、甘甜,密汁丰富,芳香飘溢,味道醇美体质。选购技巧选...

兰州白粉桃果实肥大,平均重150克,果皮稍厚,向阳面呈紫红色,肉质细腻,柔软、甘甜,密汁丰富,芳香飘溢,味道醇美。

选购技巧

选购白粉桃应选择个头大,色泽鲜艳呈粉红色,表皮没有损伤或者黑斑,成熟的白粉桃带有浓郁的香味,果肉多汁的为佳。

食材简介

兰州白粉桃果实肥大,平均重150克,果皮稍厚,向阳面呈紫红色,肉质细腻,柔软、甘甜,密汁丰富,芳香飘溢,味道醇美。体质

营养价值密汁

白粉桃富含蛋白质、脂肪、维生素、挥发油、有机酸、矿物质、粗纤维和水化合物等多种成份。有解饥消渴,补养身体;且有增进人体胆汁分泌,促进消化和治疗便秘等功效。

食用功效

1、补益气血:对大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者等症有辅助食疗效果。
2、补气益血:桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
3、缓解水肿:桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。
4、活血润肠:桃仁有活血化淤、润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。
5、降血压:有抗凝血作用:能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。

适用人群

健康体质平和质、气虚体质、气郁体质、湿热体质、痰湿体质、特禀体质、阴虚体质的人。

禁忌人群

无不适宜人群。

选购技巧

选购白粉桃应选择个头大,色泽鲜艳呈粉红色,表皮没有损伤或者黑斑,成熟的白粉桃带有浓郁的香味,果肉多汁的为佳。白粉桃

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