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松子 简介及养价值
松子是松树的种子，又称海松子保健。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等仁衣。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有...
2023-11-30 14:27:270 0 -
燕麦 简介及养价值
有名雀麦米、杜姥草、牛星草、野小麦、野大麦菜谱。燕麦就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不...
2023-11-30 07:13:551 0 -
香蕉 简介及养价值
芭蕉科(Musaceae 芭蕉属(Musa 植物，又指其果实，热带地区广泛栽培食用菜谱菜谱。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温...
2023-11-29 05:40:261 0 -
韭菜简介_韭菜营养价值
韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药维生素维生素。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很...
2023-11-27 08:10:230 0 -
肥牛简介_肥牛营养价值
肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还是每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等的...
2023-11-26 22:05:330 0 -
猪肝简介_猪肝营养价值
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一菜谱。选购技巧1、看外表：表...
2023-11-26 22:04:291 0
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