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【晶制日餐】豆腐小丸子的做法_【晶制日餐】豆腐小丸子的制作步骤

摘要: 1张图片“豆腐,毋庸置疑,是咱们中国人的老祖先发明的小丸子。可是在日本,人们对豆腐的喜爱却一点儿都不输给国人小丸子日餐。近年来,...
【晶制日餐】豆腐小丸子的做法

1张图片

“豆腐,毋庸置疑,是咱们中国人的老祖先发明的。
可是在日本,人们对豆腐的喜爱却一点儿都不输给国人小丸子。
近年来,随着生活水平的提高,各种富贵病也随之而来,高血压高血脂神马的,都跟人们的饮食中动物性脂肪摄取过多有些关系。因此,这几年,在纯肉食品中加入豆腐成为日本养生餐饮的主流。
今天,与大家分享这款豆腐比肉多,可是口感不输肉丸的——豆腐小丸子。”

食材明细

主料
  • 猪肉 1块(约150g)
  • 猪绞肉 100g
辅料
  • 葱姜 少许
  • 面粉 少许
配料
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 清酒 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炸 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

豆腐小丸子的做法步骤

  • 【晶制日餐】豆腐小丸子的做法步骤:1 1准备好食材。
  • 【晶制日餐】豆腐小丸子的做法步骤:2 2将所有食材置于一个大碗中,拌匀后,向一个方向搅拌10分钟。
  • 【晶制日餐】豆腐小丸子的做法步骤:3 3准备一个平盘,盘底水分擦干,撒入薄薄的一层面粉。
  • 【晶制日餐】豆腐小丸子的做法步骤:4 4将混合的馅料挤成丸子,放在平盘中,轻轻滚动,使丸子表面沾一层面粉。
  • 【晶制日餐】豆腐小丸子的做法步骤:5 5起油锅,待油八成热时下丸子,中火,炸至丸子漂起来。
  • 【晶制日餐】豆腐小丸子的做法步骤:6 6将炸熟的丸子盛出,放凉后可放冰箱冷冻。
  • 【晶制日餐】豆腐小丸子的做法步骤:7 7可以放在火锅里。
  • 【晶制日餐】豆腐小丸子的做法步骤:8 8也可以煮面的时候一起丢下去。

小窍门

1.豆腐最好选用木棉豆腐(北豆腐)之类含水量较少的。
2.肉馅少于豆腐的量,所以必须大力搅拌以防丸子不成形。日餐
3.这种小丸子是半成品,需要再煮熟后才能食用,所以炸的时候只要定型上色就好,不用全熟。如果想要直接吃的话,需要延长炸制的时间食材。 来自 美食天下 蓝晶翎 的作品

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