【早餐】时蔬三明治配酸奶水果杯的做法_【早餐】时蔬三明治配酸奶水果杯的制作步骤

3张图片 时蔬

“减肥的早晨哦。
所以没有花生酱只有蜂蜜水果杯。
没有培根，没有火腿肠，只有黄瓜片片。
轻松享瘦。”

食材明细

• 清淡 口味
• 其他 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

时蔬三明治的做法步骤全麦

• 1先做酸奶杯：菠萝切小块，铺在杯底一层。
• 2在菠萝上倒酸奶，然后铺一层圣女果瓣。
• 3再加一层酸奶。放入剩下的菠萝粒三明治。加几个彩虹糖。完成咯。
• 4再来做三明治哦。准备两片全麦面包。黄瓜切薄片。圣女果对半切面包。
• 5在一片面包上涂一层蜂蜜膏。我用的是蜂蜜软晶体。摆上黄瓜片，圣女果
• 6放上另一片。稍压实、对角切开。完成了~