【彩蔬土豆丁沙拉】年菜宴请两相宜---适合女人和孩子吃的菜的做法_【彩蔬土豆丁沙拉】年菜宴请两相宜---适合女人和孩子吃的菜的制作步骤

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“年夜饭，不但要讲究好看，还要讲究营养，更要考虑什么人吃，侄子年龄还小，很爱吃肉，容易上火，但是小孩子也很爱这种口味的菜，有了这个爱吃的就不用担心小孩偏吃一些不容易消化的了。这个菜小朋友都会很喜欢，作为年夜饭也会是很受欢迎的一道小菜土豆丁沙拉。当然平时吃也是非常不错的一道简单的小菜！很适合小孩子和女士食用哦，喜欢的朋友不妨试试看！”

食材明细

主料

• 土豆 小个两个（大个一个）
• 甜玉米 80克
• 青豆 80克
• 胡萝卜 60克

辅料

• 千岛沙司酱 适量

• 咸甜 口味
• 烧 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

彩蔬土豆丁沙拉的做法步骤

• 1彩蔬土豆丁沙拉食材。
• 2土豆切成和青豆大小的丁，放入水中泡一下，去掉多余的淀粉。
• 3然后上锅蒸6分钟左右至食材全部熟透，然后稍微晾凉备用。
• 4把食材全部放入小盆中，倒入三勺的千岛酱。
• 5然后搅拌均匀即可。
• 6然后装盘稍微装饰一下即可。

小窍门彩蔬

1、沙拉土豆可以放配菜更营养更美味，当然不放也可以。
2、也可以做成玉米为主的彩蔬玉米沙拉也很好吃哦。 来自 美食天下 绿色天使 的作品 使用的厨具：蒸锅、煮锅