【平淡的幸福】虾仁炒花菜的做法_【平淡的幸福】虾仁炒花菜的制作步骤

1张图片 炒花菜

食材明细

• 咸鲜 口味
• 炒 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

虾仁炒花菜的做法步骤

• 1材料全部洗净，西兰花焯水（事先焯好的）。
• 2虾仁背部划开放入盐，淀粉，生抽，料酒腌制十分钟虾仁。
• 3锅里放油烧热后放入虾仁滑熟捞出。
• 4锅里留底油，放入葱花和蒜末炒香。
• 5放入花菜和滑好的虾仁翻炒。
• 6放入一点蚝油翻炒后加少许盐翻炒，最后放少许味精即可适量。