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【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心的做法_【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心的制作步骤

摘要: 4张图片“夏季天气热,晚上喝点绿豆粥挺好的,这款黄豆嘴拌菜心,鲜香可口就是喝粥不错的小菜,这里给大家介绍这款我喜欢的小菜,希望大...
【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心的做法

4张图片

“夏季天气热,晚上喝点绿豆粥挺好的,这款黄豆嘴拌菜心,鲜香可口就是喝粥不错的小菜,这里给大家介绍这款我喜欢的小菜,希望大家喜欢!

黄豆嘴拌菜心特点:
颜色喜人
鲜香可口
营养丰富”

食材明细

主料
  • 黄豆嘴 250克
  • 菜心 一把
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 味精 适量
  • 香油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

黄豆嘴拌菜心的做法步骤

  • 【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心的做法步骤:1 1菜心洗净黄豆嘴。
  • 【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心的做法步骤:2 2蒜两半备用。
  • 【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心的做法步骤:3 3菜心摘去叶子备用(叶子可以清炒菜心)用。
  • 【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心的做法步骤:4 4蒜切成蒜末备用。
  • 【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心的做法步骤:5 5黄豆嘴入开水锅内焯熟后入凉水过凉。
  • 【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心的做法步骤:6 6菜心埂子入开水锅内焯水后过凉水过凉。
  • 【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心的做法步骤:7 7菜心埂子切成和黄豆嘴大小的丁菜心。
  • 【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心的做法步骤:8 8把焯水过凉的黄豆嘴和切好的菜心埂放入小盆,加入蒜末、盐、生抽、醋、糖、香油搅拌。
  • 【夏季小凉菜】---黄豆嘴拌菜心的做法步骤:9 9搅拌均匀即可装盘。

小窍门

1、菜心入水中断生即可,不可焯水过大。

2、夏季晚餐喝粥小菜清爽爽口为主,但是喜欢吃辣的可以放点。 来自 美食天下 绿色天使 的作品

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