《蜜汁杏鲍菇》——养颜菜的做法_《蜜汁杏鲍菇》——养颜菜的制作步骤

1张图片

“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用，适合大众人群胡椒粉。”

食材明细

• 微辣 口味
• 烧 工艺
• 十分钟 耗时
• 普通 难度

蜜汁杏鲍菇的做法步骤适量

• 1杏鲍菇洗干净
• 2切成片。
• 3上面打上十字花刀，是为了能更加入味。
• 4准备一个碗，放入蜂蜜杏鲍菇。
• 5放料酒。
• 6放酱油·
• 7放鲍鱼汁。
• 8放胡椒粉。
• 9放芝麻油。
• 10放盐。
• 11稍微加一点水调成汁。（不要加多了水，煎的时候杏鲍菇还要出水）
• 12青蒜苗叶切细。
• 13杏鲍菇整齐的码放在平底锅里。
• 14浇上调的汁，腌10分钟蜜汁。
• 15开火煎，要不停的翻动，让杏鲍菇入味均匀。
• 16杏鲍菇两面煎黄变软，收汁，放青蒜苗。