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pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法_pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的制作步骤

摘要: 适量洋葱2张图片适量“鱿鱼富含蛋白质,但是胆固醇过高,和洋葱搭配很合适洋葱尤其是大街上火爆的铁板鱿鱼看上相当可口,其实在家也可以...
pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法

2张图片 适量

“鱿鱼富含蛋白质,但是胆固醇过高,和洋葱搭配很合适洋葱
尤其是大街上火爆的铁板鱿鱼看上相当可口,其实在家也可以做出相似的火爆鱿鱼
大家可以试试,灰常之下饭”

食材明细

主料
  • 洋葱 适量
  • 鱿鱼 适量
  • 辣椒 适量
辅料
  • 韩国辣酱 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 蚝油 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 中辣 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

香辣洋葱炒鱿鱼的做法步骤

  • pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法步骤:1 1原料图
  • pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法步骤:2 2鱿鱼切圈后用料酒一大勺,韩国辣酱半勺,生抽蚝油各半勺,胡椒粉适量腌制
  • pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法步骤:3 3洋葱切丝
  • pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法步骤:4 4热锅凉油炒香洋葱和辣椒
  • pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法步骤:5 5倒入腌制好的鱿鱼、
  • pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法步骤:6 6炒到鱿鱼打卷,锅中比较干时候加盐和鸡精即可

小窍门

提示:腌制鱿鱼可以汤汁比较多,超之前可以倒掉多余汁水,这样炒出来有铁板鱿鱼的感觉 来自 美食天下 帅帅小厨 的作品 使用的厨具:炒锅

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