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【烟台】蒜香麻辣豆腐的做法_【烟台】蒜香麻辣豆腐的制作步骤

摘要: 1张图片“豆腐里含有多种的蛋白质,营养价值非常高,并且这些蛋白质大多情况下都是可以被身体完全吸收的,所以补充蛋白质吃豆腐就是最好...
【烟台】蒜香麻辣豆腐的做法

1张图片

“豆腐里含有多种的蛋白质,营养价值非常高,并且这些蛋白质大多情况下都是可以被身体完全吸收的,所以补充蛋白质吃豆腐就是最好的选择了猪肉。豆腐可以做成各种各样美味佳肴,先煎一下,再用来做菜,味道更加好蘑菇。”

食材明细

主料
  • 猪肉 50g
  • 豆腐 1块
辅料
  • 2茶匙
  • 蒜苗 2根
  • 酱油 1勺
  • 辣椒酱 1勺
  • 青椒 1只
  • 生姜 2片
  • 蘑菇 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

蒜香麻辣豆腐的做法步骤

  • 【烟台】蒜香麻辣豆腐的做法步骤:1 1豆腐切片,两面都抹上盐腌制半个小时,放入不粘锅中煎至两面焦黄。
  • 【烟台】蒜香麻辣豆腐的做法步骤:2 2豆腐放凉后切成条,另准备猪肉,蒜苗,生姜,青椒,还有蘑菇。
  • 【烟台】蒜香麻辣豆腐的做法步骤:3 3锅里放适量的花生油,爆香蒜苗梗和生姜,再放入猪肉翻炒。
  • 【烟台】蒜香麻辣豆腐的做法步骤:4 4放入一勺辣椒酱,炒出红油蒜苗。
  • 【烟台】蒜香麻辣豆腐的做法步骤:5 5加入蘑菇,翻炒至蘑菇变软。
  • 【烟台】蒜香麻辣豆腐的做法步骤:6 6放入豆腐条,炒均匀生姜。
  • 【烟台】蒜香麻辣豆腐的做法步骤:7 7加入少许清水,盖上锅盖,中火焖两分钟。
  • 【烟台】蒜香麻辣豆腐的做法步骤:8 8放入青红椒,调入盐和酱油。
  • 【烟台】蒜香麻辣豆腐的做法步骤:9 9最后放蒜苗叶,大火翻炒几下就可以出锅蒜香。
  • 【烟台】蒜香麻辣豆腐的做法步骤:10 10装盘。
来自 美食天下 美食C位 的作品 使用的厨具:炒锅

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