专为小朋友设计—田园米饼的做法_专为小朋友设计—田园米饼的制作步骤

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“专为小朋友设计的田园米饼米饼

好多小朋友都很挑食，这个不吃那不吃的。真让各位妈妈们操心的了。

每到午饭时间，就常常看见好多阿姨，手里拿着盛着一碗饭菜，追在小朋友后面叫着喊着快吃饭…各位妈妈们真的很辛苦啊。

今儿这款煎饼专为不爱吃饭的小朋友设计的。

从营养方面比较全面，有肉，有青菜，还有鸡蛋。最重要的是很受小朋友喜欢。

店老板的女儿就是一个例子，我煎好后不拿给她吃，她还不乐意呢！哈哈…”

食材明细田园

主料

• 米饭 适量

辅料

• 肉糜 适量
• 胡萝卜粒 适量
• 青菜粒 适量
• 玉米粒 适量
• 土豆粒 适量
• 面粉 适量
• 鸡蛋 适量

配料

• 盐 适量
• 香油 适量

• 原味 口味
• 煎 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

田园米饼的做法步骤土豆粒

• 1原料图。
• 2锅中烧开水，将肉糜、胡萝卜粒、青菜粒、玉米粒和土豆粒放入汆烫捞出备用。
• 3米饭中加入汆烫好的配料，再加入鸡蛋、面粉拌匀配料。
• 4调入盐香油拌匀。
• 5不粘锅烧热，放入适量的什蔬饭，拍成饼状。
• 6两面煎至金黄即可。

小窍门适量

◎配料可以随意变化，例如虾仁，青豆等。

◎煎的时候火不要开太大，小火慢慢煎透。 来自 美食天下 小版 的作品 使用的厨具：不粘锅、平底锅