下奶汤系列之木瓜鲫鱼汤的做法_下奶汤系列之木瓜鲫鱼汤的制作步骤

1张图片 木瓜

“给宝宝满满的爱”

食材明细鲫鱼

• 果味 口味
• 煮 工艺
• 三刻钟 耗时
• 简单 难度

木瓜鲫鱼汤的做法步骤砂锅

• 1木瓜去皮去籽，洗净切丁。
• 2鲫鱼刮鳞去鳃去鳍去尾去内脏，洗净切丁。
• 3起油锅，入鲫鱼煎至两面金黄。
• 4砂锅加水烧开，放入鲫鱼、姜、料酒，中小火焖煮25分钟左右。
• 5再放木瓜继续煮15分钟左右，然后放适量盐调味即可奶汤。