三色菜花的做法_三色菜花的制作步骤

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“五一小长假，大家都去哪玩了？灿烂一家安排的有些紧，在泰山呆了二天，一天爬山一天在方特欢乐世界，在济南又呆了一天，去了大明湖和趵突泉，节假日到哪都是人多，要不是为了孩子，千万不要节假日出行，太累花生米！这次出行，灿烂最担心的是爬泰山，距离上次登山，已经十五年，真怕自己登不上南天门！好在，有老公在俺身边，十八盘后，一直拉着俺的手，顺利登山！回到家，赶紧整盘清淡的菜菜解乏。”

食材明细

• 清淡 口味
• 拌 工艺
• 十分钟 耗时
• 高级 难度

三色菜花的做法步骤

• 1准备好食材
• 2小葱切葱花。
• 3黄瓜切薄片。
• 4菜花掰小朵，放开水中焯烫。
• 5冷锅冷油，炒香花生米菜花。
• 6盛出放凉。
• 7汤匙中放适量生抽。
• 8花生米放凉后和黄瓜菜花放在容器中。再滴适量芝麻油，加入盐鸡精倒入容器中拌匀。