三汁焖锅的做法_三汁焖锅的制作步骤

1张图片 底料

“上次全家五口出去吃了次两百多，还没吃饱，老公一回家就到网上搜索三汁焖锅底料，网购回来后老公出了趟差，把底料闲置了好久，我这次在家休息三天，老公磨着要我做，好吧焖锅！慰劳慰劳老公的胃。嘻嘻”

食材明细

主料

• 三汁焖锅底料 1
• 大蒜 1个
• 洋葱 1个
• 红薯 1个
• 马铃薯 1个
• 芹菜 1棵
• 青红辣椒 1个
• 胡萝卜 2个
• 牛蛙 3条
• 虾 250克
• 鸡翅根 500克
• 鱿鱼须 250克
• 肥肠 250克
• 金针菇 250克
• 娃娃菜 1棵
• 大葱 适量

辅料

• 香菜 适量

• 咸鲜 口味
• 焖 工艺
• 半小时 耗时
• 普通 难度

三汁焖锅的做法步骤

• 1各种蔬菜切长条状
• 2网购的底料
• 3熬制酱汁
• 4如图
• 5如图
• 6准备开火了
• 7如图
• 8浇好酱汁

小窍门

1.如果没有不粘锅，也可以用一般的电磁炉用的不锈钢锅，锅底薄了点，就不要开大火，用900w的火就够了，每隔个4、5分钟用木铲沿锅底铲一圈就不会粘底了。
2.万一粘底了，赶紧关火，扔一节大葱段焖一会儿，焦味立马没了。 来自 美食天下 牵着鸭比上街 的作品 使用的厨具：电磁炉、不粘锅