三杯豆腐的做法_三杯豆腐的制作步骤

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“豆腐属绿色健康食品，也是们最喜欢的食物。品种齐全，花样繁多，风味独特，制作工艺简单，食用方便。有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的攻效。是生熟皆可，老少皆宜，益寿延年的美食佳品生抽。豆腐有这么多的优点，那咱今天就来道更简单的三杯豆腐，三杯豆腐来源于三杯鸡演变而成的。”

食材明细

• 微辣 口味
• 拌 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

三杯豆腐的做法步骤蒜米

• 1备嫩豆腐，蒜瓣，辣椒。
• 2豆腐切丁，蒜和辣椒切碎香油。
• 3切好的豆腐装碗里加盐入味适量。
• 4将腌好的豆腐摆盘。
• 5码上蒜米辣椒。
• 6再码上辣椒。
• 7再备三杯，三杯汁多少，改用三勺。一杯醋，一杯香油，一杯生抽加蚝油。
• 8先淋上醋和生抽加蚝油。
• 9再淋上香油。
• 10上桌开吃。