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【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法_【鲁菜】-----芙蓉鸡片的制作步骤

摘要: 1张图片“鸡肉中含有丰富的磷脂类,能促进人的生长发育,还能养血补肝鸡片!这道菜鲜香滑嫩,荤素搭配,不失营养鸡肉。”食材明细主料鸡...
【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法

1张图片

“鸡肉中含有丰富的磷脂类,能促进人的生长发育,还能养血补肝!这道菜鲜香滑嫩,荤素搭配,不失营养。”

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 400克
辅料
  • 蛋清 2个
  • 油菜 200克
  • 青椒 100克
  • 香菇 100克
配料
  • 10克
  • 10克
  • 料酒 5克
  • 鸡精 5克
  • 5克
  • 植物油 10克
  • 湿淀粉 10克
  • 鸡汤 200克
  • 清淡 口味
  • 溜 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

芙蓉鸡片的做法步骤

  • 【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤:1 1准备好所有的原料。
  • 【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤:2 2青椒切块,泡发的香菇切丁备用。
  • 【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤:3 3鸡肉洗净,剁成泥,加盐,鸡精,熟植物油,蛋清鸡片。
  • 【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤:4 4调至均匀,静止10分钟。
  • 【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤:5 5锅中烧水,加盐放入油菜焯烫一下,捞出备用。
  • 【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤:6 6再放入香菇焯烫一下,捞出备用。
  • 【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤:7 7锅中倒油烧热,放入调好的鸡肉泥,待其定性后盛出。
  • 【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤:8 8在盘中摆入烫好的油菜备用。
  • 【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤:9 9锅中放少量油,放入葱姜,料酒,鸡精,盐,鸡汤,大火烧开鸡肉。
  • 【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤:10 10倒入香菇,青椒和鸡肉,盐,翻炒均匀。
  • 【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤:11 11用湿淀粉勾芡。
  • 【鲁菜】-----芙蓉鸡片的做法步骤:12 12盛出装盘即可。
来自 美食天下 心儿厨房 的作品 使用的厨具:炒锅

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