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【飞禽走兽】--白果鸡丁的做法_【飞禽走兽】--白果鸡丁的制作步骤

摘要: 1张图片“鸡的吃法有无数种,但无论怎么烧制,其结果都不外乎美味、营养适量。今天做的这个白果鸡丁加入了白果、木耳、辣椒等材料,使其...
【飞禽走兽】--白果鸡丁的做法

1张图片

“鸡的吃法有无数种,但无论怎么烧制,其结果都不外乎美味、营养。今天做的这个白果鸡丁加入了白果、木耳、辣椒等材料,使其在美味和营养的基础上更加了润肺的功效,而且在色、香上有一个提高适量。”

食材明细

主料
  • 白果 适量
  • 鸡脯肉 适量
辅料
  • 木耳 适量
  • 生姜 适量
  • 蒜瓣 适量
  • 小米椒 适量
  • 大葱 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量
  • 蛋清 适量
  • 适量
  • 玉米油 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

白果鸡丁的做法步骤

  • 【飞禽走兽】--白果鸡丁的做法步骤:1 1白果敲开外壳,用沸水泡一下除去褐色是皮。
  • 【飞禽走兽】--白果鸡丁的做法步骤:2 2生姜、蒜、大葱、小米椒切碎备用木耳。
  • 【飞禽走兽】--白果鸡丁的做法步骤:3 3木耳泡发后洗净沥水。
  • 【飞禽走兽】--白果鸡丁的做法步骤:4 4鸡脯肉切丁,加盐、料酒腌制片刻后加入蛋清、淀粉拌匀。
  • 【飞禽走兽】--白果鸡丁的做法步骤:5 5锅中放入稍多的油烧热,下白果炸熟捞出沥油。
  • 【飞禽走兽】--白果鸡丁的做法步骤:6 6倒入鸡丁滑油,至鸡丁变色捞出沥油。
  • 【飞禽走兽】--白果鸡丁的做法步骤:7 7锅中留底油,下生姜、蒜、大葱、小米椒、木耳炒香。
  • 【飞禽走兽】--白果鸡丁的做法步骤:8 8倒入鸡丁、白果,加料酒翻炒。
  • 【飞禽走兽】--白果鸡丁的做法步骤:9 9加入盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可关火。
  • 【飞禽走兽】--白果鸡丁的做法步骤:10 10装盘食用。

小窍门

白果生吃有微毒,烧熟以后毒减。 来自 美食天下 雾霜 的作品

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