【西兰花炒鸡柳块】--------回味无穷的下饭菜的做法_【西兰花炒鸡柳块】--------回味无穷的下饭菜的制作步骤

1张图片 适量

食材明细西兰花

• 咸鲜 口味
• 烧 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

西兰花炒鸡柳块的做法步骤香油

• 1西兰花摘成小朵，热水里加盐、油，焯一分钟，冲凉水备用；
• 2鸡柳切成小块；
• 3油热后，加入鸡柳块；
• 4翻炒一会，加入葱花；
• 5加入西兰花，再加入适量清水；
• 6加入蚝油；
• 7加入盐、生抽，出锅时，淋入香油即可；