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【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法_【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的制作步骤

摘要: 6张图片“厨房,是我家最温馨甜蜜的地方蚝油。每一天,我都会在这里,用各种食材和调料为家人制作各种美味的食品,每一天,我都会和家人...
【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法

6张图片

“厨房,是我家最温馨甜蜜的地方。每一天,我都会在这里,用各种食材和调料为家人制作各种美味的食品,每一天,我都会和家人在这里,一起品味着用爱烹饪的美食。锅碗瓢勺、调味调料、温馨甜蜜,共同谱写出一曲幸福的浪漫曲。。蚝油。今天的浪漫来自于一道非常简单,但却营养丰富、味道鲜美的菜----蚝油西兰花。一棵简单的蔬菜,一瓶经典的调料,单纯的美味由此而生,舌尖上再次呈现出满足的味道。”

食材明细

主料
  • 西兰花 一棵
辅料
  • 李锦记蚝油 适量
配料
  • 适量
  • 色拉油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 调味 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蚝油西兰花的做法步骤

  • 【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤:1 1准备好材料。
  • 【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤:2 2将西兰花切成小朵。冲洗干净。
  • 【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤:3 3沸水中加少许盐和油,倒入西兰花,焯1-2分钟捞起调料。
  • 【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤:4 4盛出后用冷水冲至变凉。
  • 【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤:5 5摆在盘中。
  • 【蚝油西兰花】爱心调出幸福味的做法步骤:6 6将李锦记蚝油浇在西兰花上西兰花。简单美味的蚝油西兰花做好了

小窍门

沸水中加入盐和油是为了让西兰花焯水后颜色更加翠绿。 来自 美食天下 小厨飘香 的作品 使用的厨具:煮锅

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