【蔬菜牛肉面】---给午餐换个口味哦，营养又实惠的做法_【蔬菜牛肉面】---给午餐换个口味哦，营养又实惠的制作步骤

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“每天中午的午餐，都是非常紧迫，也吃的很简单。完全都没有中午要吃好的条件，不是没那观念，而是没那时间呀。这次的午餐，我换了一下口味，做了碗营养健康的绿色食品。哈哈，连汤都没剩一口。”

食材明细番茄

• 咸甜 口味
• 煮 工艺
• 廿分钟 耗时
• 简单 难度

蔬菜牛肉面的做法步骤

• 1金针菇和番茄都洗好，弄好。
• 2牛肉事先用生粉、酱油、盐、油、姜先调好味道金针菇。
• 3面饼两个，用冷水洗干净备用。
• 4锅热了后下点油，先把番茄放进去炒一炒。
• 5然后再把金针菇也放进锅里一起炒，时间大概三分钟就可以了。
• 6这边先用一个锅，放两汤碗的清水煮开，跟着把炒好的金针菇番茄放进去，盖上盖子煮5分钟，汤出味了。再把青菜心放进去。
• 7再接着把洗过的面饼直接放到汤里面，盖上盖子煮一煮，时间不超过5分钟哈。
• 8接着用炒过番茄的锅把牛肉炒好，速度要快，牛肉容易老，我一般会在一分钟内炒好。
• 9把炒好的牛肉放进汤面里头就可以了。
• 10吃的时候，可以按照自己的口味添加一些调料，比如辣椒酱，醋，花生等等。。