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【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法_【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的制作步骤

摘要: 鸡蛋粉条菠菜适量电饼铛1张图片鸡蛋食材明细粉条主料面粉适量菠菜适量粉条适量鸡蛋适量虾皮适量辅料盐适量十三香适量食用油适量咸鲜口味...
【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法

1张图片 鸡蛋

食材明细粉条

主料
  • 面粉 适量
  • 菠菜 适量
  • 粉条 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 虾皮 适量
辅料
  • 适量
  • 十三香 适量
  • 食用油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

菠菜鸡蛋盒子的做法步骤菠菜

  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:1 1粉条放在开水锅煮至五分钟捞出,冲凉水;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:2 2菠菜择干净,水开后,焯一分钟,捞出淋入凉水,切成小块;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:3 3粉条切成小段;鸡蛋打散在碗内,锅里油热后,炒成鸡蛋块;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:4 4容器内倒入菠菜,粉条、鸡蛋块;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:5 5加入虾皮;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:6 6加入十三香;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:7 7加入香油,少许食用油,拌匀菠菜馅;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:8 8用温水和面,醒半个小时,切成均匀的小剂子;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:9 9擀成圆形面片;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:10 10加入拌好的馅;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:11 11先把中心按住,再从两边按起来;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:12 12捏出花边来;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:13 13电饼铛内加入适量的油,放入电饼铛;
  • 【菠菜鸡蛋盒子】----------健康的早餐的做法步骤:14 14煎至两面金黄即可;
来自 美食天下 wf0212 的作品 使用的厨具:电饼铛

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