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【糖醋排骨】的做法_【糖醋排骨】的制作步骤

摘要: 5张图片“猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康猪肉猪肉。一般人都可食用适量。猪肉烹调前莫...
【糖醋排骨】的做法

5张图片

“猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康猪肉。一般人都可食用。猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。不管是红烧排骨还是糖醋排骨总是让人垂涎欲滴适量!”

食材明细

主料
  • 猪排 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 白芝麻 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

糖醋排骨的做法步骤

  • 【糖醋排骨】的做法步骤:1 1准备食材。
  • 【糖醋排骨】的做法步骤:2 2排骨放入大碗中,加料酒、生抽拌匀,腌15分钟。
  • 【糖醋排骨】的做法步骤:3 3锅里倒入油,烧至7成热,放入排骨炸。
  • 【糖醋排骨】的做法步骤:4 4转中火将排骨煎至两面成金黄色后捞出备用,调好糖醋汁(将醋、生抽、老抽、糖混合,搅匀成调味汁备用。)
  • 【糖醋排骨】的做法步骤:5 5锅里倒油,放入葱段和姜片炝出香味。
  • 【糖醋排骨】的做法步骤:6 6放入排骨炒匀。
  • 【糖醋排骨】的做法步骤:7 7倒入调好的糖醋汁排骨。
  • 【糖醋排骨】的做法步骤:8 8再倒入水中小火炖40分钟左右排骨酥烂,大火收汁即可,撒上熟的白芝麻。

小窍门

1:猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。

2:最后大火收汤汁的时候一定要在旁边看守着,防止汤汁变糊哦! 来自 美食天下 ★水舞颜★ 的作品 使用的厨具:高压锅、不粘锅、蒸锅、煮锅、炒锅

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