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【糖尿病人独享的健康美食】豆渣素丸子的做法_【糖尿病人独享的健康美食】豆渣素丸子的制作步骤

摘要: 1张图片食材明细大米饭主料大米饭1碗豆渣适量面粉适量鸡蛋1个辅料葱适量姜适量胡椒粉适量盐适量鸡精适量色拉油适量原味口味炸工艺半小...
【糖尿病人独享的健康美食】豆渣素丸子的做法

1张图片

食材明细大米饭

主料
  • 大米饭 1碗
  • 豆渣 适量
  • 面粉 适量
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 色拉油 适量
  • 原味 口味
  • 炸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

豆渣素丸子的做法步骤

  • 【糖尿病人独享的健康美食】豆渣素丸子的做法步骤:1 1剩大米饭1碗,稍稍发一点水泡软素丸子。
  • 【糖尿病人独享的健康美食】豆渣素丸子的做法步骤:2 2豆渣用胡椒粉拌均豆渣。
  • 【糖尿病人独享的健康美食】豆渣素丸子的做法步骤:3 3把豆渣、米饭、面粉搅拌均匀,加入调料盐、鸡精、葱、姜沫搅拌均匀。做成丸子。
  • 【糖尿病人独享的健康美食】豆渣素丸子的做法步骤:4 4炒锅放油烧至七成热,下入素丸子,炸至金黄色就可适量。
来自 美食天下 太阳1968 的作品 使用的厨具:炒锅

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