【简单煮意，美味生活】--冬瓜水鸭汤--低碳生活新工具的做法_【简单煮意，美味生活】--冬瓜水鸭汤--低碳生活新工具的制作步骤

3张图片 外胆

“广东的夏天，炎热的不得了，大暑天气，都喜欢炖上一锅清热解暑的老火靓汤，清热消暑。比如菜干猪展汤，霸王花汤瘦肉汤，西洋菜陈肾汤，冬瓜盅等等。如在大暑这个节气，喜欢炖上一锅冬瓜水鸭汤，能消暑解渴，滋阴养液，解毒去湿，不错的夏日靓汤煮意。今天，我就用着免煮锅试试炖一下这个汤。”

食材明细

• 咸鲜 口味
• 炖 工艺
• 数小时 耗时
• 普通 难度

冬瓜水鸭汤的做法步骤

• 1将冬瓜连皮切大块，瘦肉切块，鸭洗净水鸭。
• 2将瘦肉和鸭子焯水。
• 3将所有材料加入到免煮锅的内胆，加水，将内胆置于炉上烧开。
• 4烧开5分钟后，将内胆离火，连盖子一起放入到免煮锅的外胆里面。
• 5再盖上外胆的盖子，扣上锁扣。
• 6经过来了一天，看看效果如何。打开锅盖，颜色变了，汤非常清澈，就如隔水炖汤一样。这个时候加点盐下锅调味。
• 7出锅盛出来。