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【爽口弹牙】青椒炒鱼扣的做法_【爽口弹牙】青椒炒鱼扣的制作步骤

摘要: 2张图片“这个小东西叫做【鱼扣】步骤。我在网上搜索却发现说它是鱼的喉咙中间的一块骨头,形状不一,有的像心型,有的三角形,有点像葵...
【爽口弹牙】青椒炒鱼扣的做法

2张图片

“这个小东西叫做【鱼扣】。

我在网上搜索却发现说它是鱼的喉咙中间的一块骨头,形状不一,有的像心型,有的三角形,有点像葵花籽形,一般大鱼的喉咙里都有。

但是PAPA,MAMA却说它是鱼的胃。

究竟哪个才是对的呢?步骤

吃了那么多次,我们家都一致认为:鱼扣,在鲈鱼身上的更好吃,特别是海鲈。”

食材明细

主料
  • 鱼扣 适量
  • 青椒 适量
辅料
  • 适量
配料
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

青椒炒鱼扣的做法步骤

  • 【爽口弹牙】青椒炒鱼扣的做法步骤:1 1鱼扣准备好。
  • 【爽口弹牙】青椒炒鱼扣的做法步骤:2 2用刀将鱼扣对半切开,刮掉内部粘液。
  • 【爽口弹牙】青椒炒鱼扣的做法步骤:3 3用盐抓腌洗净鱼扣内的粘液。
  • 【爽口弹牙】青椒炒鱼扣的做法步骤:4 4反复用盐抓洗,用水冲洗干净。(直到水变清,鱼扣比之前干爽,少粘液)。
  • 【爽口弹牙】青椒炒鱼扣的做法步骤:5 5锅烧热,爆香姜末,倒入鱼扣翻炒至变色。
  • 【爽口弹牙】青椒炒鱼扣的做法步骤:6 6鱼扣翻炒至变色倒入青椒翻炒,加入少许水青椒。
  • 【爽口弹牙】青椒炒鱼扣的做法步骤:7 7青椒翻炒至变色(更油亮的绿色),加入少许生抽上色。【此步骤可忽略】
  • 【爽口弹牙】青椒炒鱼扣的做法步骤:8 8最后用盐调味。
  • 【爽口弹牙】青椒炒鱼扣的做法步骤:9 9调入盐后翻炒均匀,稍微收汁即可。

小窍门

【CSY温馨提示】

1.用刀将鱼扣对半切开,刮掉内部粘液。

2.用盐抓腌洗净鱼扣内的粘液。反复用盐抓洗,用水冲洗干净。(直到水变清,鱼扣比之前干爽,少粘液)。
鱼扣
3.加入少许生抽上色。【此步骤可忽略】 来自 美食天下 dog小主人_CSY 的作品 使用的厨具:炒锅

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